Мудра сна и спокойствия ( Шакти мудра)

В центре ладони находится энергетическая точка, связанная с балансировкой токов энергии всего человеческого тела.

shakti-mudra

 

 Поместите большие пальцы в  центр ладони, кончики мизинцев и безымянных пальцев соедините между собой, указательные и средние пальцы рук загните над большими пальцами.  Ваше тело может находиться в любом  удобном  для вас положении.

(далее…)

НАМАСТЕ (анджали мудра)

 

Anjali_mudra

Соедините  ладони  рук  на уровне сердца и слегка склоните голову.

На нашем теле есть множество энергетических каналов. Одни из них   находятся в центре ладони. Сложенные на груди руки создают  защитный барьер, закрывают ауру,  предохраняют от вторжения чуждой энергии. Жизненная энергия (прана) перестает покидать наше тело и циркулирует  внутри него, сознание человека перенаправляется из внешнего мира на внутренний. Энергетическое  замыкание  в ладонях создает защитное  поле и оно удерживается, пока вы держите ладони на уровне сердечной чакры. (далее…)

Мудры

 

4 мудры

Мне кажется, что “неведанная” история развития человечества сейчас очень актуальна во многих головах современников.

Мудры – это священные жесты руками, которые меняют потоки энергии в теле и способны изменять состояния сознания.  Взаимообмен внешних и внутренних энергий происходит   в теле в определённых точках. Ладони – это одна из таких зон. От  любого замыкания изменяется направление энергетического потока в нашем теле.

 

(далее…)

Пять простых ежедневных мудр для полноценной, долгой и здоровой жизни

                                                                                                                                                                                  %d0%bc%d1%83%d0%b4%d1%80%d0%b0-%d0%b7%d0%b5%d0%bc%d0%bb%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%85%d0%b2%d0%b8

Символ жизненной матрицы – это изображение инь и ян, означающих движение противоположных энергий, творящих жизнь. Задача физического мира (как и физического тела) удержать энергии в равновесии, чтобы создавался резонанс стройного и красивого звучания.

В жизни человека это проявляется в эмоциях. Неконтролируемые  эмоции создают дисбаланс энергий, а дисбаланс создает различные болезни физического организма. Человек постоянно находится между двумя крайностями – возбуждение, прилив сил или агрессия (горячие энергии) и депрессия, упадок сил, уныние, лень (холодные энергии). (далее…)